Undheim

Tisdag 25 april 2023 18:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Roligt rundt med to forsiktige 600m drag.Kjenner fortsatt litt men går bedre.

6,12 km
Distans

38:48
Tid

6:20 min/km
Snitt

144
Stegfrekvens

2122 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	16:22	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	27:46	5,00 km
6	1,00 km	10:17	10:17	38:03	6,00 km
7	0,12 km	0:46	6:24	38:49	6,12 km

annons