Mosås

Söndag 30 april 2023 07:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lugn och fin morgondistans med fokus på njutning och att väcka igång benen igen. Stelt och stramt här och var men bra stabil puls på vettig nivå och skönt rull ändå.

Riktigt härligt med sol från blå himmel om än friskt med 3 grader och 4-5 m/sek vind. Trevlig valborg!

14,04 km
Distans

1:10:33
Tid

5:01 min/km
Snitt

141
Snittpuls

153
Maxpuls

180
Stegfrekvens

233 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Triumph 19 Black/Wh...

Total distans:

92:15:37

1078 km

Gillas av

Andreas Johansson Zune

Träningspass från

annons