annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

zwift

Onsdag 12 april 2023 17:45

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,09 km
Distans

48:08
Tid

26,29 km/h
Snitt

131
Snittpuls

159
Maxpuls

88
Kadens

157 watt
Effekt

332 meter
Total stigning (klocka)

Garmin 955

Total distans:

3244:41:00

28495 km

Nishiki competetion

Total distans:

177:59:31

24617 km

Zwift hub

Total distans:

165:55:28

4234 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,11 km	4:59	25,35	109	4:59	2,11 km
2	1,34 km	2:00	40,00	125	6:59	3,45 km
3	0,20 km	1:00	11,96	134	7:59	3,65 km
4	0,30 km	2:00	9,11	122	9:59	3,95 km
5	0,09 km	0:30	11,01	122	10:29	4,05 km
6	0,15 km	0:30	18,27	125	10:59	4,20 km
7	0,30 km	0:30	36,36	125	11:29	4,50 km
8	0,26 km	0:30	31,03	130	11:59	4,76 km
9	0,09 km	0:30	11,15	129	12:29	4,85 km
10	0,20 km	0:30	23,68	130	12:59	5,05 km
11	0,28 km	0:30	33,33	129	13:29	5,33 km
12	0,26 km	0:30	31,30	132	13:59	5,59 km
13	0,22 km	0:30	26,28	130	14:29	5,81 km
14	0,23 km	0:30	27,91	130	14:59	6,04 km
15	0,37 km	0:30	44,44	129	15:29	6,41 km
16	0,07 km	0:30	8,43	134	15:59	6,48 km
17	0,22 km	0:30	26,47	134	16:29	6,70 km
18	0,32 km	0:30	38,71	133	16:59	7,03 km
19	0,40 km	0:30	48,65	131	17:29	7,43 km
20	0,34 km	0:30	40,91	132	17:59	7,77 km
21	0,30 km	0:30	35,29	132	18:29	8,07 km
22	0,28 km	0:30	33,03	136	18:59	8,34 km
23	0,28 km	0:30	33,96	135	19:29	8,63 km
24	0,12 km	0:30	14,63	136	19:59	8,75 km
25	0,09 km	0:30	10,65	134	20:29	8,84 km
26	0,07 km	0:30	8,85	137	20:59	8,91 km
27	0,10 km	0:30	11,58	137	21:29	9,01 km
28	0,21 km	0:30	25,00	139	21:59	9,21 km
29	0,10 km	0:30	11,46	136	22:29	9,31 km
30	0,07 km	0:30	8,47	140	22:59	9,38 km
31	0,09 km	0:30	10,81	137	23:29	9,47 km
32	0,13 km	0:30	15,65	138	23:59	9,60 km
33	0,14 km	0:30	16,90	137	24:29	9,74 km
34	0,05 km	0:30	5,59	137	24:59	9,79 km
35	0,10 km	0:30	11,50	136	25:29	9,88 km
36	0,10 km	0:30	11,43	141	25:59	9,98 km
37	0,05 km	0:30	6,17	139	26:29	10,03 km
38	0,05 km	0:30	6,07	140	26:59	10,08 km
39	0,15 km	0:30	18,18	138	27:29	10,23 km
40	0,36 km	0:30	43,90	139	27:59	10,60 km
41	0,46 km	0:30	55,38	137	28:29	11,06 km
42	0,57 km	0:30	67,92	136	28:59	11,62 km
43	0,45 km	0:30	53,73	136	29:29	12,07 km
44	0,31 km	0:30	37,11	142	29:59	12,38 km
45	2,68 km	5:00	32,14	153	34:59	15,06 km
46	2,23 km	5:00	26,67	126	39:59	17,28 km
47	3,80 km	8:09	27,91	132	48:08	21,09 km

annons