Snäcksjön Vallarna hem

Lördag 6 maj 2023 15:56

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,39 km
Distans

1:20:34
Tid

9:36 min/km
Snitt

86
Snittpuls

102
Maxpuls

167 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 mars 2026	8,43 km	1:24:44	10:03 m/km
23 februari 2026	8,51 km	1:29:15	10:29 m/km
3 februari 2026	8,50 km	1:25:21	10:02 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:41	9:41	81	9:41	1,00 km
2	1,00 km	10:02	10:02	89	19:43	2,00 km
3	1,00 km	9:59	9:59	87	29:42	3,00 km
4	1,00 km	9:15	9:15	89	38:58	4,00 km
5	1,00 km	9:01	9:01	83	47:59	5,00 km
6	1,00 km	9:33	9:33	88	57:31	6,00 km
7	1,00 km	9:54	9:54	86	1:07:25	7,00 km
8	1,00 km	9:26	9:26	83	1:16:50	8,00 km
9	0,39 km	3:44	9:32	83	1:20:35	8,39 km

annons