Löpning 2023-05-08

Måndag 8 maj 2023 17:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,12 km
Distans

1:32:20
Tid

6:06 min/km
Snitt

150
Snittpuls

167
Maxpuls

158
Stegfrekvens

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	124	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	139	11:56	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	154	18:05	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	152	24:04	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	148	30:00	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	152	36:15	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	153	42:34	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	156	48:51	8,00 km
9	1,00 km	6:15	6:15	155	55:06	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	155	1:01:09	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	147	1:07:11	11,00 km
12	1,00 km	6:22	6:22	153	1:13:33	12,00 km
13	1,00 km	6:24	6:24	151	1:19:57	13,00 km
14	1,00 km	5:56	5:56	150	1:25:54	14,00 km
15	1,00 km	5:51	5:51	156	1:31:45	15,00 km
16	0,12 km	0:36	5:00	156	1:32:21	15,12 km

annons