Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Halvarsson
1975 • Linköping
Löpning 2023-05-10
Onsdag 10 maj 2023 11:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,64
km
Distans
1:00:48
Tid
6:18
min/km
Snitt
136
Stegfrekvens
165
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
139
5:07
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
152
10:05
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
155
15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
160
19:51
4,00 km
5
1,00 km
9:46
9:46
143
29:37
5,00 km
6
1,00 km
8:57
8:57
139
38:34
6,00 km
7
1,00 km
6:47
6:47
148
45:21
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
154
50:58
8,00 km
9
1,00 km
6:41
6:41
141
57:38
9,00 km
10
0,64 km
3:10
4:59
157
1:00:49
9,64 km
annons
