Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Terräng/älgbana

Torsdag 1 juli 2010 20:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+19C,Klart väder med ett o annat moln, ..., Mindre ont i V-knä....och ont i revben på H- sida, Har börjat med Artrox i förrgår för att se om det hjälper mot mina stela leder...
Tog det lungt, doftade härligt av hundkex o smörblommor..
Eljusspåret (terräng) första 2,5km.
8,8   km
Distans
45:26
Tid
5:10   min/km
Snitt
167
Snittpuls
182
Maxpuls
Sa
Total distans: 
120:27:10
1311 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 juni 2014 8,86 km 44:55 5:04 m/km
2 september 2013 6,27 km 33:33 5:21 m/km
6 oktober 2010 8,78 km 46:32 5:18 m/km

Gilla passet