Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-viltvattnet-rådde-basvägen-fviken

Tisdag 6 juli 2010 19:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+17C,Molnigt, ..., Mindre ont i V-knä., Håller på med Artrox blivigt lite bätter i lederna?!.
Gick bra, det bästa sedan före G-varvet, doftade härligt av hundkex o smörblommor..
Eljusspåret (terräng) första 2,5km.
14,27   km
Distans
1:11:54
Tid
5:02   min/km
Snitt
166
Snittpuls
178
Maxpuls
Sa
Total distans: 
120:27:10
1311 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 januari 2023 14,15 km 1:20:44 5:42 m/km
4 december 2022 14,22 km 1:20:12 5:38 m/km
27 november 2022 14,15 km 1:18:00 5:31 m/km

Gilla passet