annons

Peter Ekström

1954 • Uppsala

Tibble Rundan

Fredag 12 maj 2023 09:31

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

64,5 km
Distans

2:16:17
Tid

28,40 km/h
Snitt

147
Snittpuls

160
Maxpuls

84
Kadens

343 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:48	25,35	118	11:48	5,00 km
2	5,00 km	9:40	31,03	135	21:28	10,00 km
3	5,00 km	8:40	34,62	142	30:07	15,00 km
4	5,00 km	9:31	31,58	147	39:38	20,00 km
5	5,00 km	10:03	29,75	147	49:41	25,00 km
6	5,00 km	10:13	29,27	151	59:55	30,00 km
7	5,00 km	10:55	27,48	153	1:10:49	35,00 km
8	5,00 km	10:59	27,27	153	1:21:48	40,00 km
9	5,00 km	11:43	25,53	153	1:33:31	45,00 km
10	5,00 km	11:09	26,87	153	1:44:40	50,00 km
11	5,00 km	10:40	28,13	152	1:55:21	55,00 km
12	5,00 km	10:24	28,80	151	2:05:44	60,00 km
13	4,50 km	10:34	25,53	150	2:16:18	64,50 km

annons