Eftermiddagspass

Lördag 13 maj 2023 15:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,43 km
Distans

1:06:07
Tid

5:47 min/km
Snitt

140
Snittpuls

174
Maxpuls

156
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	134	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	134	11:30	2,00 km
3	0,58 km	3:30	5:59	134	15:00	2,58 km
4	0,18 km	0:40	3:43	152	15:40	2,76 km
5	0,48 km	3:00	6:18	142	18:40	3,24 km
6	0,18 km	0:40	3:42	155	19:20	3,42 km
7	0,47 km	3:00	6:26	143	22:20	3,89 km
8	0,18 km	0:40	3:41	154	23:00	4,07 km
9	0,48 km	3:00	6:11	145	26:00	4,55 km
10	0,18 km	0:40	3:44	156	26:40	4,73 km
11	0,49 km	3:00	6:05	143	29:40	5,22 km
12	0,17 km	0:40	3:49	154	30:20	5,40 km
13	0,79 km	5:00	6:18	139	35:20	6,19 km
14	0,18 km	0:40	3:39	151	36:00	6,37 km
15	0,48 km	3:00	6:18	144	39:00	6,85 km
16	0,18 km	0:40	3:44	152	39:40	7,03 km
17	0,49 km	3:00	6:04	141	42:40	7,52 km
18	0,19 km	0:40	3:36	152	43:20	7,71 km
19	0,48 km	3:00	6:17	142	46:20	8,19 km
20	0,19 km	0:40	3:30	156	47:00	8,38 km
21	0,48 km	3:00	6:14	144	50:00	8,86 km
22	0,20 km	0:40	3:18	162	50:40	9,06 km
23	1,00 km	6:36	6:36	138	57:16	10,06 km
24	0,51 km	3:24	6:43	134	1:00:40	10,57 km
25	0,86 km	5:28	6:21	133	1:06:08	11,43 km

annons