Eftermiddagspass

Lördag 13 maj 2023 13:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

22,78 km
Distans

1:40:36
Tid

4:25 min/km
Snitt

175
Snittpuls

191
Maxpuls

174
Stegfrekvens

162 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:28	4:28	140	4:28	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	150	9:13	2,00 km
3	1,00 km	4:23	4:23	168	13:37	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	144	17:55	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	168	22:25	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	179	27:04	6,00 km
7	1,00 km	4:20	4:20	173	31:24	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	175	35:51	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	180	40:24	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	180	44:55	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	180	49:36	11,00 km
12	1,00 km	1:19	1:19	180	50:55	12,00 km
13	1,00 km	1:45	1:45	183	52:41	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44	182	57:25	14,00 km
15	1,00 km	4:35	4:35	182	1:02:00	15,00 km
16	1,00 km	4:50	4:50	182	1:06:50	16,00 km
17	1,00 km	5:06	5:06	179	1:11:56	17,00 km
18	1,00 km	4:55	4:55	182	1:16:50	18,00 km
19	1,00 km	4:56	4:56	183	1:21:47	19,00 km
20	1,00 km	5:06	5:06	181	1:26:53	20,00 km
21	1,00 km	4:52	4:52	180	1:31:45	21,00 km
22	1,00 km	5:02	5:02	186	1:36:47	22,00 km
23	0,78 km	3:50	4:56	185	1:40:37	22,78 km

annons