Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Stefan Lindberg
1962 • Brunflo
Löpning 2023-05-17
Onsdag 17 maj 2023 15:50
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,45
km
Distans
1:13:22
Tid
9:51
min/km
Snitt
132
Snittpuls
173
Maxpuls
106
Stegfrekvens
187
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salomon S/Lab Ultra 3
Total distans:
64:36:28
512 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:43
7:43
132
7:43
1,00 km
2
1,00 km
10:44
10:44
154
18:27
2,00 km
3
1,00 km
10:55
10:55
143
29:22
3,00 km
4
1,00 km
11:51
11:51
119
41:14
4,00 km
5
1,00 km
11:04
11:04
127
52:17
5,00 km
6
1,00 km
10:33
10:33
121
1:02:50
6,00 km
7
1,00 km
8:07
8:07
124
1:10:57
7,00 km
8
0,45 km
2:25
5:21
139
1:13:22
7,45 km
annons
