Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Richardsson
1978 • Falun
Ica Slättaspelen 800 m. 2:20.63
Lördag 27 maj 2023 14:04
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ingenting stämde. Kändes bedrövligt på alla sätt.
0,81
km
Distans
2:20
Tid
2:53
min/km
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls
180
Stegfrekvens
8
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Kommentarer
Gunnar Durén
- 28 maj 2023
Vad synd! Hur var tendensen och känslan under loppet?
Anders Richardsson
- 28 maj 2023
Kändes som jag trampade vatten redan från start. Tog det lugnt i starten och hoppades på att de två jag fick i rygg skulle gå upp och dra för att det gick för långsamt men jag fick göra jobbet själv hela vägen. Kraftiga vindbyar så ut på andra varvet var det som att springa in i en vägg. Fick ingen varvtid utropad men jag tror att det blev två jämna varv tack vare den lugna öppningen. Kunde dock inte spurta trots det. Dåligt pannben. Killen som kom först gick in på 2:14 och siktade på 2:09 så det säger väl kanske en del om förhållandena men det jag är missnöjd med är att kroppen inte fungerade helt enkelt.
Gunnar Durén
- 29 maj 2023
Trist. Men memorera känslan och ändra utifrån den nästa försök. :-)
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons