Förmiddagspass

Söndag 28 maj 2023 09:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

22,03 km
Distans

1:50:29
Tid

5:01 min/km
Snitt

140
Snittpuls

172
Maxpuls

182
Stegfrekvens

167 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	119	5:27	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	133	10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	144	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	138	20:22	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	138	25:15	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	152	30:19	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	155	35:30	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	163	40:34	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	131	45:37	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	124	50:48	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	124	55:57	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	117	1:01:04	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	123	1:06:32	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	136	1:11:37	14,00 km
15	1,00 km	4:55	4:55	142	1:16:32	15,00 km
16	1,00 km	4:22	4:22	130	1:20:54	16,00 km
17	1,00 km	4:17	4:17	159	1:25:11	17,00 km
18	1,00 km	5:03	5:03	155	1:30:13	18,00 km
19	1,00 km	5:28	5:28	146	1:35:42	19,00 km
20	1,00 km	5:00	5:00	154	1:40:41	20,00 km
21	1,00 km	5:01	5:01	140	1:45:42	21,00 km
22	1,00 km	4:38	4:38	160	1:50:20	22,00 km
23	0,03 km	0:09	5:03	163	1:50:30	22,03 km

annons