Löpning Safjället x 3

Måndag 29 maj 2023 15:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt men ändå seg efter gårdagen.

10 km
Distans

56:13
Tid

5:37 min/km
Snitt

135
Snittpuls

151
Maxpuls

164
Stegfrekvens

325 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 20

Total distans:

73:10:15

872 km

Jens Sandahl - 29 maj 2023

Jag tyckte först att det var muggar med kaffe du hade framför dig!

Steffen Steffensen - 29 maj 2023

Förvirrande bild😉
3 tomatplantor är svaret.

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	134	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	137	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	137	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	140	22:26	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	137	28:07	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	136	33:56	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	138	39:33	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	137	45:08	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	124	50:49	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	130	56:13	10,00 km

annons