Steffen Steffensen

Steffen Steffensen

1962 • Mölndal

Följer Följs av

Steffen Steffensen

1962 • Mölndal
Löpt i september
Löpt i september 41 km
Löppass i år
Löppass i år 123 st
Tränat i år
Tränat i år 185 h
Löpt i år
Löpt i år 1614 km

Springer för mitt välbefinnande.

Målsättning:

Må bra och bli lite bättre och bättre, om möjligt.

Medlem sedan 8 januari 2017

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2023
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 36
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 36
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 37
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 37
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 38
18
Mölndalsvarvet S8,0 km • 5:13 m/km
Mölndalsvarvet S8,0 km • 5:13 m/km
2 v uppehåll sätter sina spår
18
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 38
Löpning:
5:04/km
3:28:07
41,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:28:07
41,0 km
Vecka 39
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km