Mössebergsgården+ Burma

Tisdag 30 maj 2023 11:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mössebergsgården+ Burma försökte hålla en jämn och avslappnad fart med lite tempo höjning i slutet.
Milen 45:24

13,23 km
Distans

59:23
Tid

4:29 min/km
Snitt

126 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Solar Glide 4 ST

Total distans:

157:05:18

1746 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	9:26	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	19:05	4,00 km
5	1,00 km	4:26	4:26	23:30	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	27:55	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	32:22	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	36:45	8,00 km
9	1,00 km	4:19	4:19	41:03	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	45:24	10,00 km
11	1,00 km	4:19	4:19	49:43	11,00 km
12	1,00 km	4:33	4:33	54:16	12,00 km
13	1,00 km	4:09	4:09	58:26	13,00 km
14	0,23 km	0:58	4:08	59:24	13,23 km

annons