Löpning 2023-05-30

Tisdag 30 maj 2023 17:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,02 km
Distans

1:23:15
Tid

6:24 min/km
Snitt

154
Stegfrekvens

108 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,08 km	31:12	6:09	31:12	5,08 km
2	0,64 km	3:00	4:40	34:12	5,72 km
3	0,01 km	1:00	01:11:10	35:12	5,74 km
4	0,43 km	2:00	4:41	37:12	6,16 km
5	0,02 km	1:00	50:44	38:12	6,18 km
6	0,23 km	1:00	4:16	39:12	6,42 km
7	0,02 km	1:00	46:15	40:12	6,44 km
8	0,62 km	3:00	4:50	43:12	7,06 km
9	0,02 km	1:00	47:45	44:12	7,08 km
10	0,42 km	2:00	4:48	46:12	7,50 km
11	0,03 km	1:00	38:09	47:12	7,52 km
12	0,24 km	1:00	4:14	48:12	7,76 km
13	0,04 km	1:00	27:42	49:12	7,80 km
14	0,64 km	3:00	4:39	52:12	8,44 km
15	0,02 km	1:00	46:01	53:12	8,46 km
16	0,42 km	2:00	4:45	55:12	8,88 km
17	0,03 km	1:00	32:11	56:12	8,91 km
18	0,22 km	1:00	4:35	57:12	9,13 km
19	0,04 km	1:00	25:48	58:12	9,17 km
20	0,05 km	0:15	4:56	58:27	9,22 km
21	0,02 km	0:15	10:54	58:42	9,25 km
22	0,06 km	0:15	4:07	58:57	9,31 km
23	0,02 km	0:15	12:29	59:12	9,33 km
24	0,06 km	0:15	4:06	59:27	9,39 km
25	0,02 km	0:15	15:01	59:42	9,40 km
26	0,06 km	0:15	4:26	59:57	9,46 km
27	0,02 km	0:14	14:01	1:00:11	9,48 km
28	0,00 km	0:07	05:36:57	1:00:19	9,48 km
29	0,00 km	0:01	10:07:13	1:00:20	9,48 km
30	0,00 km	0:01	04:57:37	1:00:21	9,48 km
31	0,00 km	0:02	41:46	1:00:23	9,48 km
32	3,54 km	22:52	6:28	1:23:15	13,02 km