annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

6 x 1000 UTE

Onsdag 7 juni 2023 06:07

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

10 km
Distans

44:51
Tid

4:29 min/km
Snitt

136
Snittpuls

161
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,00 km	10:25	5:12 min/km
Repetition 1	1000 m	04:12	4:12 min/km
Repetition 2	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 3	1000 m	04:15	4:15 min/km
Repetition 4	1000 m	04:08	4:08 min/km
Repetition 5	1000 m	04:09	4:09 min/km
Repetition 6	1000 m	04:11	4:11 min/km
Nerjogg	2,00 km	09:14	4:37 min/km

Skor

SAUCONY ENDORPHIN SPEED 3

Total distans:

150:55:52

1798 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons