41 min jogg

Torsdag 15 juni 2023 19:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,21 km
Distans

41:23
Tid

4:30 min/km
Snitt

141
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	134	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	143	9:31	2,00 km
3	1,00 km	4:35	4:35	144	14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	146	18:40	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	142	23:23	5,00 km
6	1,00 km	4:16	4:16	142	27:39	6,00 km
7	1,00 km	4:17	4:17	138	31:56	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	144	36:22	8,00 km
9	1,00 km	4:07	4:07	136	40:29	9,00 km
10	0,21 km	0:55	4:21	135	41:24	9,21 km

annons