annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Morgonpass

Fredag 16 juni 2023 08:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,44 km
Distans

41:54
Tid

4:58 min/km
Snitt

152
Snittpuls

175
Maxpuls

172
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Speed 2

Total distans:

95:57:40

1114 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	129	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	140	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	147	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	152	19:40	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	156	24:40	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	158	29:38	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	161	34:36	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	166	39:55	8,00 km
9	0,44 km	2:00	4:30	172	41:55	8,44 km

annons