annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Kenneth Alexandersson

1961 • Fotö

Lunchpass

Söndag 18 juni 2023 11:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,72 km
Distans

49:09
Tid

5:38 min/km
Snitt

148
Snittpuls

159
Maxpuls

172
Stegfrekvens

69 meter
Total stigning (klocka)

Asics gel cumulus 23 lite

Total distans:

26:10:10

261 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	131	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	140	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	145	17:11	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	146	22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	152	28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	151	33:39	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	154	39:06	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	155	44:51	8,00 km
9	0,72 km	4:19	5:58	155	49:09	8,72 km

annons