10 km Hjem fra Bekken Parkering (228 hm) 🏊‍♂️ 🌞🏔🏃

Söndag 18 juni 2023 15:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

44:30
Tid

4:27 min/km
Snitt

144
Snittpuls

164
Maxpuls

166
Stegfrekvens

228 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	143	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	153	10:34	2,00 km
3	1,00 km	4:11	4:11	139	14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	145	19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	138	24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	141	28:34	6,00 km
7	1,00 km	4:13	4:13	145	32:47	7,00 km
8	1,00 km	4:10	4:10	142	36:57	8,00 km
9	1,00 km	3:50	3:50	150	40:47	9,00 km
10	1,00 km	3:42	3:42	147	44:29	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:08	154	44:31	10,01 km

annons