Förmiddagspass

Torsdag 22 juni 2023 10:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,53 km
Distans

52:35
Tid

5:31 min/km
Snitt

148
Snittpuls

162
Maxpuls

170
Stegfrekvens

75 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	138	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	149	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	145	16:46	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	149	22:55	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	151	28:22	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	152	33:50	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	149	39:07	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	150	44:26	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	148	49:47	9,00 km
10	0,53 km	2:49	5:18	147	52:36	9,53 km

annons