Löpning 2023-06-22

Torsdag 22 juni 2023 17:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,61 km
Distans

59:08
Tid

6:09 min/km
Snitt

146
Stegfrekvens

168 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	131	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	148	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	148	15:12	3,00 km
4	1,00 km	9:46	9:46	115	24:58	4,00 km
5	1,00 km	7:56	7:56	125	32:54	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	144	38:19	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	147	43:44	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	149	49:03	8,00 km
9	1,00 km	6:54	6:54	140	55:57	9,00 km
10	0,61 km	3:11	5:14	140	59:08	9,61 km

annons