Viaspåret

Fredag 23 juni 2023 09:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,16 km
Distans

1:03:10
Tid

4:48 min/km
Snitt

Skor

nike air zoom pegasus 38

Total distans:

186:07:26

1862 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	5:36	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	10:22	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	15:02	3,00 km
4	1,00 km	4:43	4:43	19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	24:23	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	29:16	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	33:57	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	38:37	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	43:42	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	48:17	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	52:59	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	57:41	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	1:02:23	13,00 km
14	0,16 km	0:47	4:53	1:03:10	13,16 km

annons