400 Munchen

Måndag 26 juni 2023 15:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,04 km
Distans

55:34
Tid

6:09 min/km
Snitt

160
Snittpuls

182
Maxpuls

160
Stegfrekvens

96 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 juli 2023	7,80 km	50:36	6:29 m/km
30 juni 2023	9,77 km	1:01:49	6:20 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,23 km	18:33	5:44	150	18:33	3,23 km
2	0,44 km	2:31	5:44	168	21:04	3,67 km
3	0,46 km	3:04	6:42	153	24:08	4,13 km
4	0,42 km	2:32	5:59	170	26:40	4,55 km
5	0,44 km	3:12	7:15	155	29:52	4,99 km
6	0,42 km	2:38	6:17	171	32:31	5,42 km
7	3,63 km	23:04	6:21	166	55:34	9,04 km

annons