annons
Adam Danielewicz
1992 • Sävedalen

Teknik och intervaller med DP only

Söndag 2 juli 2023 10:27

Rullskidor - Distans Swenor 2:or
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14,89 km
Distans
1:59:34
Tid
7,47 km/h
Snitt
143
Snittpuls
186
Maxpuls
15
Kadens
131 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km19:3919:3914919:391,00 km
2 1,00 km13:4413:4413633:232,00 km
3 1,00 km28:0928:091231:01:323,00 km
4 1,00 km14:1614:161281:15:484,00 km
5 1,00 km6:096:091371:21:575,00 km
6 1,00 km4:114:111501:26:086,00 km
7 1,00 km4:154:151581:30:247,00 km
8 1,00 km3:353:351671:33:588,00 km
9 1,00 km3:533:531711:37:529,00 km
10 1,00 km3:453:451721:41:3710,00 km
11 1,00 km3:123:121641:44:4911,00 km
12 1,00 km3:413:411661:48:3012,00 km
13 1,00 km3:543:541661:52:2313,00 km
14 1,00 km3:383:381671:56:0214,00 km
15 0,89 km3:333:591661:59:3514,89 km
annons