Löpning 2023-07-06

Torsdag 6 juli 2023 17:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,05 km
Distans

50:58
Tid

5:04 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

188
Stegfrekvens

249 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Simon Sköld

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	127	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	140	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	147	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	146	20:59	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	142	25:55	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	146	31:05	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	148	36:03	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	147	40:54	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	148	45:50	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	149	50:45	10,00 km
11	0,05 km	0:14	4:44	148	50:58	10,05 km

annons