Solvik-Säfflev.-Terrängrakan-Dottevik-Galaxen-Viksholmen

Söndag 9 juli 2023 19:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Efter en fika i Solvik blev det en runda och kvällsbad vid Viksholmen.

8,03 km
Distans

43:11
Tid

5:23 min/km
Snitt

Nike Winflo 8

Total distans:

126:43:12

1368 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	126	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	135	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	140	16:12	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	135	21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	141	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	132	32:19	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	144	37:47	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	147	43:02	8,00 km
9	0,03 km	0:09	4:49	152	43:12	8,03 km

annons