annons

Ingmar Juselius

1959 • Jakobstad, Finland

6 x 1000 UTE

Tisdag 11 juli 2023 06:19

Löpning - Lång intervall

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Polar

10 km
Distans

47:46
Tid

4:47 min/km
Snitt

131
Snittpuls

154
Maxpuls

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,00 km	11:01	5:30 min/km
Repetition 1	1000 m	04:33	4:33 min/km
Repetition 2	1000 m	04:35	4:35 min/km
Repetition 3	1000 m	04:28	4:28 min/km
Repetition 4	1000 m	04:17	4:17 min/km
Repetition 5	1000 m	04:20	4:20 min/km
Repetition 6	1000 m	04:16	4:16 min/km
Nerjogg	2,00 km	10:16	5:08 min/km

Skor

SAUCONY ENDORPHIN SPEED 3

Total distans:

150:55:52

1798 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

annons