Skovshoved

Fredag 14 juli 2023 07:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8 km
Distans

40:44
Tid

5:06 min/km
Snitt

170
Stegfrekvens

145 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	124	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	129	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	117	15:35	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	130	20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	134	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	133	30:51	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	154	35:49	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	146	40:43	8,00 km
9	0,01 km	0:02	3:53	145	40:44	8,01 km

annons