annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2023-07-15

Lördag 15 juli 2023 09:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,08 km
Distans

1:22:06
Tid

6:17 min/km
Snitt

157
Snittpuls

186
Maxpuls

160
Stegfrekvens

157 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Enporphine

Total distans:

52:55:29

539 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	148	5:51	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	149	11:57	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	157	18:30	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	155	24:28	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	162	30:51	5,00 km
6	1,00 km	6:51	6:51	160	37:42	6,00 km
7	1,00 km	6:12	6:12	160	43:54	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	162	50:04	8,00 km
9	1,00 km	7:21	7:21	151	57:25	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	158	1:03:45	10,00 km
11	1,00 km	6:07	6:07	158	1:09:52	11,00 km
12	1,00 km	5:59	5:59	160	1:15:50	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	159	1:21:38	13,00 km
14	0,08 km	0:29	5:37	162	1:22:06	13,08 km

annons