annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Reimers 5

Onsdag 19 juli 2023 10:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,07 km
Distans

28:51
Tid

5:41 min/km
Snitt

124
Snittpuls

139
Maxpuls

168
Stegfrekvens

172 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Kayano 29

Total distans:

99:16:01

1004 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 november 2025	5,06 km	28:59	5:44 m/km
14 november 2025	5,07 km	29:18	5:47 m/km
17 oktober 2025	5,06 km	28:24	5:37 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	115	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	122	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	124	17:19	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	126	23:04	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	132	28:28	5,00 km
6	0,07 km	0:24	5:46	137	28:52	5,07 km

annons