Søndermarken

Söndag 23 juli 2023 13:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,01 km
Distans

38:21
Tid

4:47 min/km
Snitt

161
Snittpuls

210
Maxpuls

152
Stegfrekvens

119 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	135	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	175	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	152	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	148	19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	142	24:11	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	185	28:52	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	182	33:49	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	171	38:14	8,00 km
9	0,01 km	0:07	9:22	177	38:21	8,01 km

annons