Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband - Intervall
Tisdag 25 juli 2023 15:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tröskel 6*5min med 1 min vila. Progressivt 12.0 - 13.0 km/h. Benen var lite trötta redan innan och lägg till varmt och svettigt värre. Men pulsen höll sig en bit under tröskel. Tur det, för det ska den göra på mitt band i den farten.
10
km
Distans
1:00:00
Tid
6:00
min/km
Snitt
Gillas av
Helena Zander
,
Tony Elias
,
Eva Larsson
och
Oldboy
Kommentarer
Ja vi båda körde intervaller idag 👌☀️
Thomas Skogh | 25 juli 2023
Formen är ju finfin!👍
Mats Edelryd | 25 juli 2023
annons
