Löpning 2023-07-17

Måndag 17 juli 2023 16:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,39 km
Distans

53:38
Tid

5:43 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

166
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	138	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	146	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	149	16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	149	22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	149	28:13	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	147	34:02	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	152	39:51	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	149	45:41	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	152	51:23	9,00 km
10	0,39 km	2:16	5:50	156	53:38	9,39 km

annons