annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2023-07-28

Fredag 28 juli 2023 08:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,39 km
Distans

48:49
Tid

5:49 min/km
Snitt

160
Snittpuls

175
Maxpuls

166
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Enporphine

Total distans:

52:55:29

539 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	142	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	153	11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	160	17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	160	23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	165	29:18	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	162	35:00	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	166	40:48	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	168	46:39	8,00 km
9	0,39 km	2:10	5:36	170	48:49	8,39 km

annons