Hermanövarvet Trail 2023

Lördag 29 juli 2023 11:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kroppen och huvudet var inte riktigt på plats när loppet startade. Kass sömn och mkt roddande med barnen. Emelie följde med som barnvakt, supersnällt. Morsan anslöt precis innan start.
Råden var stt man skulle öppna snabbt och ta placering på vägarna innan trailen börjar typ 4km in.
Då kroppen inte var helt med än så försökte jag löpa på men ganska avslappnat för att komma in i det.

15,35 km
Distans

2:11:00
Tid

8:32 min/km
Snitt

157
Snittpuls

181
Maxpuls