Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2023-07-31
Måndag 31 juli 2023 19:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,51
km
Distans
59:27
Tid
6:15
min/km
Snitt
128
Snittpuls
143
Maxpuls
156
Stegfrekvens
57
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance FuelCell Superc...
Total distans:
214:31:29
2002 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:33
6:33
120
6:33
1,00 km
2
1,00 km
6:36
6:36
120
13:09
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
118
19:25
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
128
25:36
4,00 km
5
1,00 km
6:06
6:06
129
31:42
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
129
37:47
6,00 km
7
1,00 km
6:13
6:13
132
44:01
7,00 km
8
1,00 km
6:00
6:00
133
50:01
8,00 km
9
1,00 km
6:14
6:14
134
56:15
9,00 km
10
0,51 km
3:12
6:19
139
59:27
9,51 km
annons
