Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roger Sjölin
1964 • Skellefteå
Löpning i Furuögrund
Tisdag 1 augusti 2023 17:27
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,03
km
Distans
56:42
Tid
7:04
min/km
Snitt
153
Snittpuls
176
Maxpuls
156
Stegfrekvens
69
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nike Air Zoom Structure 24 ...
Total distans:
49:55:47
386 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:29
7:29
133
7:29
1,00 km
2
1,00 km
7:18
7:18
140
14:48
2,00 km
3
1,00 km
7:26
7:26
152
22:14
3,00 km
4
1,00 km
7:16
7:16
157
29:30
4,00 km
5
1,00 km
6:45
6:45
158
36:14
5,00 km
6
1,00 km
7:16
7:16
159
43:31
6,00 km
7
1,00 km
6:42
6:42
161
50:13
7,00 km
8
1,00 km
6:21
6:21
170
56:33
8,00 km
9
0,03 km
0:09
5:33
175
56:43
8,03 km
annons
