annons
kristin Brodin
1985 • Växjö

Vais spåret, kuperat!

Torsdag 8 juli 2010 11:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
(först siesta 6min sedan piggare) glömde både musik och klockan ( tog tid m miobilen som låg udanstoppad i en ficka... darav ingen korrekt mätt tid idag.)
lite stumma ben sedan ko jakten från jobbpasset men skönt och stress fritt, nöjd med tiden. blev både pigg o uppfriskad efteråt, skönt!

strech och mag/rygg styrka
11,3 km
Distans
51:23
Tid
4:33 min/km
Snitt

Gilla passet

annons