Eftermiddagspass

Lördag 5 augusti 2023 13:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,45 km
Distans

1:02:32
Tid

5:01 min/km
Snitt

150
Snittpuls

184
Maxpuls

182
Stegfrekvens

141 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	104	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	130	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	136	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	141	19:59	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	149	24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	155	29:28	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	162	34:13	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	159	38:54	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	164	43:57	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	166	49:25	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	167	54:55	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	164	1:00:03	12,00 km
13	0,45 km	2:30	5:32	166	1:02:33	12,45 km

annons