Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas
1963 • Huddinge
Älvsjöspåret
Tisdag 8 augusti 2023 16:36
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3,78
km
Distans
39:55
Tid
10:34
min/km
Snitt
113
Snittpuls
125
Maxpuls
7
meter
Total stigning (klocka)
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
16 maj 2025
10,96 km
1:06:41
6:05 m/km
30 april 2025
11,01 km
1:10:56
6:27 m/km
17 mars 2025
11,01 km
1:15:55
6:54 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:54
10:54
110
10:54
1,00 km
2
1,00 km
10:31
10:31
113
21:25
2,00 km
3
1,00 km
10:20
10:20
114
31:45
3,00 km
4
0,78 km
8:11
10:27
118
39:56
3,78 km
annons
