Flugsmällan

Fredag 4 augusti 2023 17:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Flugsmällan med Skidterrängen upp.

12,19 km
Distans

1:00:16
Tid

4:57 min/km
Snitt

146 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Solar Glide 4 ST

Total distans:

157:05:18

1746 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	17:06	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	21:51	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	26:41	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	31:23	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	36:03	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	40:39	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	45:13	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	49:54	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	54:42	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	59:24	12,00 km
13	0,19 km	0:53	4:44	1:00:17	12,19 km

annons