Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Andersson
1970 • Olofström
Löpning 2023-08-12
Lördag 12 augusti 2023 14:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Varmt o motvind hela vägen. Trött I benen. Avbröt när jag kom till tunlen.
6,2
km
Distans
37:30
Tid
6:03
min/km
Snitt
137
Snittpuls
152
Maxpuls
158
Stegfrekvens
183
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Saucony hurricane 22
Total distans:
150:15:24
1467 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
126
6:12
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
134
12:04
2,00 km
3
1,00 km
6:03
6:03
138
18:07
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:58
144
24:05
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
142
30:06
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
139
36:17
6,00 km
7
0,20 km
1:14
6:10
136
37:31
6,20 km
annons
