Distans

Söndag 20 augusti 2023 16:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,25 km
Distans

1:19:05
Tid

5:58 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

142 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Endorphin Edge

Total distans:

130:54:21

1371 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	16:45	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	23:36	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	30:15	5,00 km
6	1,00 km	7:18	7:18	37:34	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	44:25	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	50:12	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	56:03	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	1:02:05	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	1:07:34	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	1:12:34	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	1:17:43	13,00 km
14	0,25 km	1:22	5:25	1:19:06	13,25 km

annons