Ultravasan 90 - Sälen–Mora

Lördag 19 augusti 2023 05:00

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

92 km
Distans

11:20:15
Tid

7:24 min/km
Snitt

154
Stegfrekvens

3721 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

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Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:31	6:31	141	6:31	1,00 km
2	1,00 km	7:58	7:58	135	14:29	2,00 km
3	1,00 km	8:17	8:17	143	22:46	3,00 km
4	1,00 km	6:58	6:58	147	29:44	4,00 km
5	1,00 km	8:15	8:15	154	37:59	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	145	43:11	6,00 km
7	1,00 km	7:17	7:17	153	50:29	7,00 km
8	1,00 km	7:34	7:34	151	58:02	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	147	1:03:57	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	140	1:09:48	10,00 km
11	1,00 km	8:08	8:08	135	1:17:56	11,00 km
12	1,00 km	5:39	5:39	147	1:23:35	12,00 km
13	1,00 km	5:08	5:08	141	1:28:43	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	140	1:34:21	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	141	1:39:49	15,00 km
16	1,00 km	6:05	6:05	144	1:45:54	16,00 km
17	1,00 km	6:22	6:22	141	1:52:16	17,00 km
18	1,00 km	6:21	6:21	140	1:58:37	18,00 km
19	1,00 km	6:02	6:02	146	2:04:38	19,00 km
20	1,00 km	6:26	6:26	147	2:11:04	20,00 km
21	1,00 km	6:33	6:33	143	2:17:38	21,00 km
22	1,00 km	6:47	6:47	139	2:24:25	22,00 km
23	1,00 km	6:44	6:44	151	2:31:09	23,00 km
24	1,00 km	6:34	6:34	143	2:37:43	24,00 km
25	1,00 km	6:13	6:13	144	2:43:56	25,00 km
26	1,00 km	8:58	8:58	132	2:52:54	26,00 km
27	1,00 km	6:41	6:41	144	2:59:35	27,00 km
28	1,00 km	7:00	7:00	149	3:06:35	28,00 km
29	1,00 km	6:01	6:01	145	3:12:35	29,00 km
30	1,00 km	5:25	5:25	147	3:18:00	30,00 km
31	1,00 km	8:00	8:00	141	3:26:00	31,00 km
32	1,00 km	6:26	6:26	153	3:32:26	32,00 km
33	1,00 km	6:30	6:30	154	3:38:56	33,00 km
34	1,00 km	9:08	9:08	132	3:48:04	34,00 km
35	1,00 km	6:33	6:33	140	3:54:36	35,00 km
36	1,00 km	5:40	5:40	141	4:00:16	36,00 km
37	1,00 km	6:56	6:56	138	4:07:12	37,00 km
38	1,00 km	6:52	6:52	147	4:14:04	38,00 km
39	1,00 km	6:51	6:51	147	4:20:55	39,00 km
40	1,00 km	7:13	7:13	149	4:28:08	40,00 km
41	1,00 km	6:10	6:10	149	4:34:18	41,00 km
42	1,00 km	6:39	6:39	144	4:40:57	42,00 km
43	1,00 km	5:48	5:48	149	4:46:45	43,00 km
44	1,00 km	7:16	7:16	142	4:54:01	44,00 km
45	1,00 km	7:23	7:23	144	5:01:24	45,00 km
46	1,00 km	8:08	8:08	141	5:09:32	46,00 km
47	1,00 km	9:53	9:53	140	5:19:26	47,00 km
48	1,00 km	11:43	11:43	137	5:31:09	48,00 km
49	1,00 km	14:27	14:27	115	5:45:36	49,00 km
50	1,00 km	5:31	5:31	139	5:51:07	50,00 km
51	1,00 km	5:31	5:31	140	5:56:38	51,00 km
52	1,00 km	5:33	5:33	139	6:02:11	52,00 km
53	1,00 km	7:00	7:00	135	6:09:11	53,00 km
54	1,00 km	5:47	5:47	146	6:14:57	54,00 km
55	1,00 km	5:44	5:44	142	6:20:41	55,00 km
56	1,00 km	8:04	8:04	132	6:28:45	56,00 km
57	1,00 km	6:14	6:14	139	6:35:00	57,00 km
58	1,00 km	7:50	7:50	132	6:42:49	58,00 km
59	1,00 km	8:43	8:43	124	6:51:33	59,00 km
60	1,00 km	7:15	7:15	131	6:58:48	60,00 km
61	1,00 km	9:14	9:14	126	7:08:02	61,00 km
62	1,00 km	7:40	7:40	129	7:15:42	62,00 km
63	1,00 km	8:11	8:11	128	7:23:54	63,00 km
64	1,00 km	8:49	8:49	124	7:32:43	64,00 km
65	1,00 km	7:49	7:49	127	7:40:32	65,00 km
66	1,00 km	7:23	7:23	126	7:47:55	66,00 km
67	1,00 km	6:59	6:59	133	7:54:54	67,00 km
68	1,00 km	8:20	8:20	130	8:03:14	68,00 km
69	1,00 km	6:53	6:53	129	8:10:07	69,00 km
70	1,00 km	7:48	7:48	126	8:17:55	70,00 km
71	1,00 km	8:27	8:27	123	8:26:22	71,00 km
72	1,00 km	8:47	8:47	123	8:35:08	72,00 km
73	1,00 km	11:09	11:09	113	8:46:18	73,00 km
74	1,00 km	7:52	7:52	120	8:54:10	74,00 km
75	1,00 km	7:23	7:23	129	9:01:33	75,00 km
76	1,00 km	7:33	7:33	124	9:09:06	76,00 km
77	1,00 km	7:32	7:32	118	9:16:37	77,00 km
78	1,00 km	6:53	6:53	124	9:23:30	78,00 km
79	1,00 km	8:02	8:02	117	9:31:33	79,00 km
80	1,00 km	9:49	9:49	111	9:41:21	80,00 km
81	1,00 km	7:09	7:09	123	9:48:30	81,00 km
82	1,00 km	8:15	8:15	114	9:56:46	82,00 km
83	1,00 km	9:23	9:23	96	10:06:09	83,00 km
84	0,03 km	0:20	10:44	90	10:06:29	83,03 km

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