Löpning 2023-08-21

Måndag 21 augusti 2023 18:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,15 km
Distans

31:38
Tid

5:09 min/km
Snitt

140
Snittpuls

168
Maxpuls

180
Stegfrekvens

227 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	121	5:18	1,00 km
2	0,01 km	0:05	6:16	124	5:24	1,01 km
3	0,40 km	1:53	4:43	122	7:17	1,41 km
4	0,40 km	2:09	5:23	130	9:26	1,81 km
5	0,40 km	1:55	4:47	138	11:21	2,21 km
6	0,40 km	2:18	5:45	139	13:39	2,61 km
7	0,40 km	1:53	4:42	148	15:32	3,01 km
8	0,40 km	2:18	5:45	144	17:50	3,41 km
9	0,40 km	1:53	4:42	150	19:43	3,81 km
10	0,40 km	2:16	5:41	148	21:59	4,21 km
11	0,40 km	1:51	4:37	152	23:50	4,61 km
12	0,40 km	1:59	4:57	164	25:49	5,01 km
13	1,00 km	5:08	5:08	149	30:57	6,01 km
14	0,14 km	0:41	4:53	146	31:38	6,15 km

annons