Slottsparken-Ribban 8,6

Fredag 9 juli 2010 17:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Antingen är det värmen eller är jag i kass form. Kändes tungt idag och sjukt ont i framsida lår också. Jag skyller på cyklingen...

8,6 km
Distans

46:07
Tid

5:22 min/km
Snitt

170
Snittpuls

191
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Inspire 6

Total distans:

119:51:48

1277 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 september 2010	8,55 km	43:01	5:02 m/km
1 juli 2010	8,60 km	40:56	4:46 m/km
23 maj 2010	8,60 km	41:43	4:51 m/km

annons